1.
Costuma ter pesadelos sobre eventos que aconteceram com você do passado?
2.
Você tem sensações ou imagens mentais de situações traumáticas do passado?
3.
Você reage de modo impulsivo quando algo ou alguém lhe traz recordações do passado?
4.
Tende a evitar situações que te lembram do passado?
5.
Evita pessoas por causa de sentimentos de medo ou ansiedade?
6.
Sente raiva, angústia ou medo intenso sem motivo aparente?
7.
Sente dificuldade em se concentrar?
8.
Vive sempre tensa(o) e em estado de alerta?
9.
Tem falhas de memória?
10.
Evita ter contato com suas próprias emoções?
4 Comments
Fui traída, e existe um bloqueio muito grande em mim
Olá Letícia,
Esse tipo de bloqueio é compreensível.
Porém você não precisa ficar refém do seu passado ou de uma pessoa que lhe fez mal.
Você tem todas as condições de se libertar desse ocorrido e encontrar um relacionamento saudável com uma outra pessoa na qual confie.
A psicoterapia poderá lhe ajudar a trilhar esse caminho.
Se cuide!
O medo muitas vezes me paralisa, deixo de executar muitas coisas importantes
Tenho medo de falhar,
Sim, Rosana, são sinais de que você precisa trabalhar essas questões em terapia. Procure um psicoterapeuta, ok?